پيشگفتار............................................................................................................. 11

فصل اول: كتاب از نگاه صاحبنظران................................................................. 13

گفتاري از آيت الله دكتر محمد بهرامي......................................................................... 13

گفتاري از حجت‌الاسلام حميدرضا ارباب سليماني........................................................ 15

گفتاري از دكتر محمد مهدي اصفهاني........................................................................ 17

گفتاري از دكتر كيوان الچيان..................................................................................... 19

فصل دوم: نماز از نگاه قرآن................................................ ............................ 21

مقدمه................................................................................................................. 21

نماز و پاكي........................................................................................................... 21

نماز و بهداشت روان............................................................................................... 24

نماز و رستگاري..................................................................................................... 30

وقت نماز.............................................................................................................. 36

نماز، نماد دينداري.................................................................................................. 39

فصل سوم: نماز از نگاه احادیث.......................................... ............................ 43

مقدمه................................................................................................................. 43

نماز از نگاه پیامبرf................................................................................................ 43

آثار وضو................................................................................................................ 44

نماز و بهداشت فردي.............................................................................................. 46

نماز و بهداشت دهان و دندان................................................................................... 48

نماز و سلامت روان ‌‍................................................................................................ 50

آثار نماز................................................................................................................ 51

نماز پناهگاه مطمئن............................................................................................... 54

نماز از نگاه امام علی7............................................................................................ 56

تأثیر سجده........................................................................................................... 56

بركات نماز............................................................................................................ 57

نماز از نگاه امام صادق7.......................................................................................... 60

نماز و پاكيزگي....................................................................................................... 60

استعانت از نماز..................................................................................................... 62

نماز از نگاه سایر ائمه............................................................................................. 66

نماز و تزكيه نفس................................................................................................... 66

نماز در ساير اديان.................................................................................................. 70

فصل چهارم: فواید علمی نماز............................................ ............................ 73

مقدمه................................................................................................................. 73

تاثیر نماز بر بهداشت خواب...................................................................................... 74

تاثیر وضو بر سلامتی.............................................................................................. 75

وضو و معالجة بیماری‌ها........................................................................................... 77

ایجاد نیرو و نشاط با وضو......................................................................................... 77

وضو و امواج مغزی.................................................................................................. 78

رابطة نماز با میدان مغناطیسی و بارهای الكتریكی....................................................... 79

میدان مغناطیسی بدن و امواج مغزی در معرض خطر..................................................... 79

سجده و امواج الکترو مغناطیسی.............................................................................. 81

نماز و بارهای الكتریكی........................................................................................... 82

تأثیر نماز بر سلامت كلیه‌ها...................................................................................... 82

تاثیر نماز صبح در جلوگیری از سکته قلبی................................................................... 84

تاثیر نماز بر کارآمدی چرخش خون در مغز.................................................................... 85

حالات نماز............................................................................................................ 86

فصل پنجم: تاثیر نماز بر بیماری‌های جسمی و روانی....................................... 93

تاثير نماز بر بهبودي بيماري‌ها................................................................................... 93

تأثیر نماز بر عفونت‌های گوارشی.............................................................................. 96

پيشگيرى از افسردگى با نماز صبح............................................................................ 97

تاثير نماز بر بهداشت خواب...................................................................................... 99

تأثیر نماز بر بیماری آسم......................................................................................... 100

تاثير نماز بر بيماري فشار خون.................................................................................. 102

تاثير نماز بر عفونت‌هاي تنفسي............................................................................... 103

تاثير نماز بر وسواس‌هاي فكري................................................................................. 105

تاثير نماز بر بيماري‌هاي دهان و دندان........................................................................ 107

    منابع و ماخذ..................................................................................................... 109

فهرست اشخاص................................................................................................... 111

واژه‌نامه پزشكي..................................................................................................... 111